Pour ce début 2019, je vais faire quelques articles qui font écho à des résolutions parmi les plus prises chaque année … Et aujourd’hui on parle de la résolution suivante…
Manger plus sainement !
Pour illustrer cela nous allons parler de Margot des comptes instagram @youmakefashion et @biendansmonslip qui a lancé sa marque Healthie HOUR début janvier.
J’ai pendant très longtemps grignoté n’importe quand et n’importe quoi (oui c’est mal me direz vous !). Mais depuis bientôt un an (depuis mes 30 ans en fait) j’ai remarqué que mon corps commençait à stocker par ci par là (chose dont j’étais épargnée jusqu’alors). J’ai donc commencé à limiter les grignotages au minimum et décidé de quelques petits ajustements dans mon alimentation … Mais j’avoue que le coup de pompe de 10h ou celui de 16h est encore souvent dur à gérer !
J’ai cependant réussi sans trop de difficultés à limiter voire supprimer la viande le soir, faire une journée entièrement vegan par semaine, remplacer toutes mes sucreries par des fruits secs ou fruits à coque ou autre « encas light », etc…
Depuis le dernier article de ma best Mad.R sur la consommation d’eau (ici) et comment la gérer au quotidien je pense aussi tenter de suivre ses conseils et voir également ce que cela donne sur mon organisme sur le long terme. Je vous conseille d’ailleurs d’aller faire un tour sa page ! Mais revenons à nos moutons …
Je suis également dans cette volonté de rééquilibrer mon alimentation ; pas dans un but de perdre de la masse (sinon je vais perdre un os !) mais plus en terme de bien être intérieur.
Pour m’aider à ne vraiment plus craquer sur les sucreries (ou goûters de mon fils lol) lors de mes collations, j’ai décidé de tester le concept de ces box d’encas sains. Et j’ai lancé mon dévolu que ici celle de Margot et son équipe… Heathie HOUR !
Healthie HOUR, la naissance du projet…
Margot a pris un nouveau virage dans sa vie à partir du moment où elle a commencé à rééquilibrer son alimentation. Avec Powerdiet elle a suivi un programme avec qui elle a revu toute sa façon de s’alimenter et de gérer son activité physique.
Résultat, après plus d’un an, c’est une nouvelle Margot encore plus remplie d’entrain et de vitalité qui en ressort !
Si vous voulez suivre son évolution son parcours, suivez les liens en bas de page vers ses différents réseaux.
Elle a donc continué dans cette voie en allant plus loin et en construisant ce projet, sa marque, Healthie HOUR…
Healthie HOUR, c’est quoi ?
Margot s’est donc associée à des nutrisionnistes de Powerdiet et au fondateur de la box ‘Paleo toi même’ pour en faire sa propre box d’encas sains et bio, mais pas que…
Healthie HOUR c’est à la fois :
- une box d’encas bio, sans gluten (pour la grande majorité) et sains. Elle est personnalisable selon les profils de chacun (sportifs, allégée en sucre, gourmands,…) ;
- une boutique en ligne de tous les encas proposés dans la box (au prix unique de 2,49€ la portion) ;
- un compte insta qui vous motive quotidiennement, vous donne des recettes (toutes plus appétissantes les unes que les autres) et des quotes positifs ;
- un blog où trouver plein de conseils, informations nutritionnelles, recettes, cartes des fruits et légumes mois par mois, …
La box Healthir HOUR
Il existe deux formules d’abonnement différentes, toutes deux sans engagement :
À ce prix se rajoute les frais d’envoi (variable selon votre choix de livraison). La réception est possible en France métropolitaine, en Corse, à Monaco, en Belgique, au Luxembourg, en Suisse et au Royaume-Uni (et c’est déjà pas mal !).
[UPDATE du 05/02/2019] : La livraison est maintenant possible en Espagne et en Allemagne !
Vous avez aussi la possibilité de rajouter, pour 5€ en sus, la mignonnette petite boîte de transport signée Studio Jonesie que vous allez voir plus bas dans les photos de ma propre réception !
Autre très bon point, elle est personnalisable comme je le disais plus haut ! Une fois sur votre compte, vous pouvez cocher les recettes que vous ne voulez surtout pas et/ou celles pour lesquelles vous êtes particulièrement attirés. Vous pouvez aussi spécifier si vous recherchez plutôt de la gourmandise, du boost pour vos séances de training ou autre etc…
Je l’ai bien entendu testé pour le mois de lancement (avec la formule grande boîte et coffret de transport) et voici ce que j’ai reçu :
- Amandes grillées bio au tamari (47g – Origine : Espagne) ;
- Mélange apéritif bio (50g – Origine : Divers) : amandes salées, noix de cajou toastées, graines de courges salées
- Cranberries séchées bio (47g – Origine : Canada) ;
- Bananes séchées moelleuses bio (52g – Origine : Equateur) ;
- Mélange oriental bio (50g – Origine : Divers) : raisins, mûres blanches séchées, noix de cajou, baies de goji, pistaches ;
- Baies de Goji bio (40g – Origine : Chine) ;
- Dattes fraîches mazafati bio (80g – Origine : Iran) ;
- Ananas séchés bio (29g – Origine : Rwanda)
En plus de ces gourmandises succulentes, il y avait un sticker « Bienvenue dans la team Healthie » et une carte format carte postale avec l’inscription « Wishing you a healthie New Year » au recto et une présentation du concept au verso.
Les 500 premières commandes recevaient également une miniature Lov Organic. Malheureusement j’ai commandé un peu trop tard (pourtant lors du 3ème jour de l’ouverture de la marque de mémoire ! C’est dire le succès qu’elle a eu dès son lancement !).
La boutique Healthie HOUR
Si vous préférez pouvoir choisir uniquement certaines recettes plutôt que vous laisser surprendre par le système de box, vous avez aussi la possibilité de racheter des recharges directement sur leur boutique.
2,49€ par portion
Le choix est assez large et les fiches produits sont très bien détaillées (les provenances, les macros, les bienfaits, …)
Et je dois dire que certaines recettes me font vraiment de l’oeil ! :
- Power balls bio abricot acérola ;
- Power balls bio cranderries açai ;
- Cubes moelleux bananes physalis bio ;
- Granola bio au paprika ;
- Palets fruits rouges et blancs bio ;
- …
Et vous, si vous deviez choisir 2-3 recettes sur la boutique ça serait lesquelles ?
Healthie HOUR, mon avis en bref
Je dois dire que je suis plus que conquise à bien des égards !
- Les produits sont vraiment très bons (ceux qui m’intriguaient le plus et que j’ai déjà goûté en tout cas) ;
- La présentation est soignée (la charte graphique est uniforme et fraîche) ;
- L’emballage est adapté à la taille des produits et la mise en boîte soignée (dans un joli papier de soie rose, le même rose que celui qu’on voit sur le site, la carte et le sticker) ;
- Le coffret de transport est vraiment mignon.
J’ai cru comprendre que d’autres partenariats sont en prévision et j’ai hâte de les découvrir. Et vous ?
Healthie HOUR sur les réseaux :
Site internet – Le Blog – La Boutique – Instagram – Facebook
Retrouver Margot :
Sur instagram :
@youmakefashion – @biendansmonslip
Sur Youtube
Son blog
Ses livres
- Je suis happy ! (co écrit avec sa maman sophrologue : vous donne les clés pour trouver votre bien être et bonheur)
- Je suis healthy ! (sur le rééquilibrage alimentaire)
Une Maman inpirée 
C’est un très bon concept, j’adore ! Je trouve l’idée vraiment bonne !
Et les prix raisonnables ! Et puis la boite est so cute!
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Oui la boîte est vraiment cute
Et franchement pour le moment toutes les recettes goûtées sont exquises 👌
(je me retiens de ne pas ouvrir les autres tout de suite 😂🙈)
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Coucou
Rien de mieux que des fruits secs pour les petites faims.
En général je privilégie les amandes, ce qui fait que j’ai toujours un petit sachets dans mon sac à main. ^^
L’avantage avec ce concept c’est clairement la diversité des produits offerts. Il y a de quoi se faire plaisir !
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Coucou,
Oui les amandes et les raisins secs et des filaments de céréales all bran c’est ce que je prenais toujours avec moi pour mes encas au boulot dernièrement.
Maintenant je vais pouvoir diversifier !
Bon après-midi
Bises
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Coucou 😊 je ne connaissais pas du tout mais le principe est top!
Les produits et les prix sont très tentants en tout cas 😊
Bisous
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Coucou,
Oui c’est vraiment sympathique !
Je ne sais pas si je vais restée abonnée longtemps mais je pense dans tous les cas commander de manière régulière quelques recettes qui ont l’air à tomber 😋 !
Bises
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Coucou !
Merci pour cette découverte, je ne connaissais pas et leurs recettes ont l’air pas mal du tout !
Je ne pense pas aux fruits secs pourtant j’adore ça.
Bisous
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Coucou,
On peut s’en servir dans tellement de recettes en plus les fruits secs. Plats chaud sucré, salé, gâteaux, etc…
Bises
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Coucou. Je ne connaissait pas du tout mais le concept est top pour éviter les grignotage inutiles.
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Oui et puis c’est divin ! Que de bons produits 👌
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Coucou ma belle,
Je te remercie pour la découverte, je ne connaissais pas du tout !
Bisous
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Pas de quoi ! 🤗👍
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Coucou,
J’en ai entendu parler et je trouve le concept très sympa 🙂 Manger sain tout en se régalant c’est le top et ça fait des en cas parfaits ! J’avoue avoir un faible pour tout ce qui est amandes, noix de cajou et baies de goji ^^
Des bisous !
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Coucou,
Oui les fruits à coques c’est vraiment super. Et il y a tellement de possibilités.
Il y a plein de recettes originales sur la boutique qui me font de l’œil !! 👍
Bonne soirée
bises
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J’adore l’idée, j’ai tendance à grignoter aussi et ca peut etre une bonne alternative saine.
Merci pour le partage.
Bises
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Avec plaisir 🤗👍😘
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Coucou,
Je trouve le concept génial, je devrais prendre des petits encas comme ça au boulot, ça m’éviterait de manger n’importe quoi.
Merci pour la découverte, j’ai bien envie d’essayer 🙂
Bisous bisous
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😉 Avec plaisir 🤗
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Coucou ma belle !
Tout d’abord merci pour le clin d’œil ça me fait plaisir, t’es adorable ❤️
Alors concernant cette box… Comment dire… 🙈🙈🙈 Je ferme les yeux je n’ai rien vuuuu…. Nan mais sérieusement elle est top et à prix très raisonnable. Et la boîte est top tu vas pouvoir la réutiliser, et y ranger des gourmandises (saines lol).
Si jamais je craque, il n’y a pas de parrainage ?
Bisous
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Coucou ma belle,
De rien c’est normal et je trouve que le lien avait bien sa place dans cet article alors autant faire une pub utile 😉😘
Pour le moment il n’y a pas de système de parrainage mais elle avaiy laissé entendre dans un live insta les mots ‘pour l’instant’…
Donc à suivre dans les prochains moi je pense 😊😜
Bisous 💋❤️
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D’accord bon ben je vais patienter hihihi 😘😘
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Coucou,
je trouve le concept de Margot et de son équipe au top ! Je ne sais pas si je craquerais néanmoins car je ne grignote pas vraiment alors je ne vais pas acheter quelque chose pour grignoter haha Par contre, je pense acheter le livre de Margot « Je suis healthy » pour me donner de nouvelles idées de consommation etc… Chouette article en tout cas !
Bisous
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Coucou,
Je n’ai pas acheté son lit néanmoins je l’ai déjà feuilleté en boutique et il a l’air vraiment complet.
Des idées recette, des exercices training, des conseils et astuces divers et variés.
Bonne soirée
Bisous
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Coucou !
Je suis abonnée à une autre box de snacks et j’adore ce principe ! Merci pour la découverte de celle ci car je ne la connaissais pas du tout !
Bisous
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Coucou,
J’avais faill craqué sur une autre il y a un moment et puis finalement je ne l’ai jamais fait. Mais là le fait que c’était en plus Margot, que j’admire tant… J’ai pas pu résister 😅
Et je ne regrette pas du tout vraiment. Et le fait qu’il y ait la boutique en ligne en parallèle c’est vraiment top !
Bonne soirée
Bises
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Super concept ! Moi qui grignote tout le temps et pas du tout des choses saines, c’est une box parfaite pour moi ! Je vais surement me laisser tenter. Merci pour la découverte 🙂
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Coucou
N’hésite pas à m’en faire un retour ici 😉
Bonne soirée
Bises
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Sur insta je suis tous les comptes de Margot et j’ai bien vu cette box. Je n’ai pas commandé car j’attendais de voir les avis. Je me demandais si les portions étaient suffisantes et surtout combien de temps elle tenaient. En tout cas les encas ont l’air d’être tres bons.
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Tout dépend de ce que tu veux faire avec. Si c’est vraiment en grignotage seul ou en t’en servant comme toping sur du porridge ou du fromage blanc.
Genre les dattes y en a 4 (mais énormes j’en avais jamais vu si grosses !), pour moi ça fait un encas pas plusieurs
Par contre les amandes je dirai 2 ou 4 selon si tu les prends seules ou en accompagnement.
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Coucou ! Cette box a l’air pas mal, l’idée derrière est bonne en tout cas. Ne fût-ce que pour se donner des idées dans un premier temps, ce n’est pas toujours évident de trouver l’inspiration pour des en-cas healthy. Je vais aller voir ça de plus près 🙂 Bisous
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Coucou
Ce qui est cool c’est que tout est complémentaire dans ce projet. Les produits dans la box, les idées recettes en insta story, les inspiration en photo insta, etc
Pour le moment il y en a pas énormément car c’est le départ donc tous les produits ne sont pas encore exploité en story ou post.
Après pas mal d’encas peuvent se manger seuls, comme les grosses dattes ou les power balls par exemple 😉
Bon dimanche la belle
Bises
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C’est vraiment sympa ce genre de box qui nous incite à manger plus sainement! Je ne connaissais pas encore, merci pour la découverte 😉
Bisous
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Avec plaisir 🤗😘
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Coucou
Je suivais cette blogueuse il y a longtemps (je ne l’a suis plus) mais je trouve ca bien qu’elle est créer son propre « commerce »…..en tout cas merci pour le partage 🙂
Bisous
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Avec plaisir 👍😘
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Coucou!
Le concept est vraiment intéressant pour un prix au final très abordable. J’aime beaucoup! Merci pour cette jolie découverte
Belle soirée.
Estelle
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Avec plaisir 😉😘
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Bonjour Sarah
whoua merci pour cet article très complet. je suis ravie de le lire ce matin. Merci 1000 fois de ma part et celle de toute la team healthie HOUR!
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Bonjour Margot,
Je suis ravie qu’il vous plaise ! 😊
J’ai eu beaucoup de plaisir à découvrir cette box et je sais que je la reprendrai régulièrement pour retrouver vos superbes recettes.
Hâte de voir la suite de cette aventure 😉
Bon we 😘
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